LEPOTA

Kakve Nokte Nositi u 2015?

Obišli smo strane modne magazine koji kompletiraju modu za proleće 2015 i našli smo kolekciju koja će vas oduševiti. Šta se nosi u proleće 2015? Interesuje Vas? E pa listajte na dole i otkrijte jedanaest primera noktiju sa svetskih modnih pista. Uhvatili smo devojke u Bekstejdžu i zamolili ih da nam otkriju kakvi se to nokti nose..

Giorgio Armani – Matirana Bronza

hbz-trends-ss2015-runway-nails-Giorgio-Armani-bks-Z-RS15-4281-lg

Zac Posen – Glamurozno Crveni Nokti

hbz-trends-ss2015-runway-nails-zac-posen-sm

Narciso Rodriguez – Peščane Dine

hbz-trends-ss2015-runway-nails-deborah-lippmann-SS-2015-NYFW-Narciso-Rodriguez-1-lg

Tibi – Beli Nokti

hbz-trends-ss2015-runway-nails-Tibi-bks-M-RS15-4345-lg

Peter Som – Cement Sivi Nokti

hbz-trends-ss2015-runway-nails-DSC-7872-Edit-lg

Reed Krakoff – Morsko Plava

hbz-trends-ss2015-runway-nails-Krakoff-bks-I-RS15-3652-lg

Prabal Gurung – Tribalne iscrtane linije na noktima

hbz-trends-ss2015-runway-nails-BMP-9496-fxgrx-RGB-lg

Kenzo – Metalik folije po noktima

hbz-trends-ss2015-runway-nails-Kenzo-bks-I-RS15-2646-lg

Lela Rose – Srebrne tačkice po noktima

hbz-trends-ss2015-runway-nails-lela-lg

Erin Fetherston – Zlatne pruge po noktima

hbz-trends-ss2015-runway-nails-Fetherston-bks-M-RS15-1103-lg

Tracy Reese – Nokti boje Meda

hbz-trends-ss2015-runway-nails-Tracy-Reese-bks-M-RS15-5571-lg

Nadamo se da ćete pronaći svoj stil i stilizovati nokte po nekom od ovih primera. Naredna godina će biti veoma modno bogata a na to ukazuje i ovolika raznolikost i u kategoriji noktiju.

 

Ko Ima Najlepše Usne Na Svetu?

Ako su oči prozor do duše, onda su usne vrata do spavaće sobe! Evo vam lista najseksi usana na svetu i proizvoda sa kojim možete postići približne usne.

1 Rosie Huntington

Napravljena je optička varka da je gornja usna jednako puna kao i donja.

hbz-Perfect-Pout-Rosie-Huntington-Whiteley-sm

2 Rihanna

Riri je dokaz da su srcolike, baby doll usne savršen oblik za svaku boju karmina

hbz-Perfect-Pout-Rihanna-sm

3 Adriana Lima

Viktorijin Anđeo ima najseksi donju usnu i oči u svetu modela, moramo priznati!

hbz-Perfect-Pout-Adriana-Lima-sm

4 Naomi Campbell

Od nje svaka žena treba ponešto da nauči. Nučite kako se treba slikati i namestiti seksi usne da izgledaju još više seksi!

hbz-Perfect-Pout-Naomi-Campbell-sm

5 Angelina Jolie

Sigurni smo da Američka vlada Anđelinine usne smatra nacionalnim blagom!

hbz-Perfect-Pout-Angelina-Jolie-sm

6 Georgia May Jagger

Sa svojom plavom valovitom kosom, predivnim zubima i savršenim usnama, Georgia nas podseća na velike dive poput Brigitte Bardot

hbz-Perfect-Pout-Georgia-May-Jagger-sm

7 Megan Fox

Njenim predivnim usnama ne treba nikakav karmin, ali kad ga je već stavila njene usne izgledaju još više neodoljivo.

hbz-Perfect-Pout-Megan-Fox-sm

 

8 Lara Stone

Njene usne ne trebaju nikakav karmin, prirodne su najlepše!

hbz-Perfect-Pout-Lara-Stone-sm

 

6 Osnovnih pravila održavanja vašeg lica zdravim

Face-whitening-tips-for-women

Ako želite sjajniju i snežno belu zdravu kožu, veoma je važno da se o svojoj koži brinete na pravi način i uzmete u obzir sve aspekte održavanja o kojem ćemo pričati. U ovom članku pričaćemo o šest stvari na koje trebate obratiti pažnju kako bi vaša koža bila zdrava.

Različiti tipovi kože imaju različite karakteristike i potrebe nege, takođe i različite problematike. Važno je prepoznati svoj tip lica i znati kako se postaviti i kako održavati takav tip kože kakvu vi imate.

Saveti za masno lice

Beauty-tips-for-oily-skin

Ovo je najzahtevniji tip kože od svih, i zahteva mnogo muke oko nege. Nevolje sa ovakvim tipom lica su nebrojene, ali uz pravi pristup prema situaciji, možete zasijati i kontrolisati ovakvu kožu na pravi način.

Najčešći problemi:

  • Gruba koža sa proširenim porama, proizvodi previše masti i konstantno vam lice izgleda zamašćeno.
  • Ovakvu kožu prate i česte akne i miteseri, takođe i tamne pjege.

Jednostavni savet za negu ovakve kože:

  • Uspostavite zdravu ishranu. Sve počinje iznutra pa tako i zdravlje kože. Jedite povrće, najviše sveže, i mnogo voća. Izbegavajte Fast Food i ostala pečenja sa mastima i holesterolom.
  • Uvek održavajte lice čistim. Čišćenjem lica sprečavate mašćenje i pojavljivanje akni.

Suha Koža

suha-koža

Ako ste mislili da ste nesrećni što imate masnu kožu, dopustite nam da vam predstavimo takođe veliki problem zvan “suha koža”. Suha koža vam može stvoriti veoma neugodan i bolan osećaj zategnutosti i suhoće pogotovo u zimskim danima na veoma niskom temperaturama, gde se vaša koža dodatno isušuje ako se o njoj ne vodi pravilna briga.

Česti problemi suhe kože:

  • Uz suhu kožu dolazi i do problema sa borama. Suha koža ima tendenciju da se ne oporavlja i da isušeni porni kanali ostaju u tom obliku kako su se i kreirali.

Jednostavni saveti za suhu kožu:

  • Ne kupajte se i ne umivajte se previše vrućom vodom
  • Nikada nemojte preskočiti da posle kupanja nanesete hidratantnu kremu na vaše telo.
  • Ne ostavljajte telo mokrim da se prirodno suši. Svu vodu sa tela posle tuširanja pokupite sa mekanim peškirom.

Kombinovana koža

kombinovana-koža

Sa ovim tipom kože imate malo karakteristika od oba prijašnja primera! Ovakav tip kože najčešće ima sjaj i glatkoću “masne kože” ali i neugodne karakteristike koje prate “suhu kožu”, a to su problemi pucanja kože, svraba oko nosa i očiju i crvenilo.

Svakodnevna nega kože

svakodnevna-nega-kože

Bez obzira koji je vaš tip kože, pobrinite se da je vaša koža redovno čista i da dobija svu potrebnu negu u zavisnosti koji je tip. Svakodnevno čišćenje kože od prljavštine i mrtvih kožnih ćelija neće dozvoliti da se u vašim otvorenim porama nakuplja još više prljavštine. Ovde ćemo pričati o načinima čišćenja a to su:

  • čišćenje
  • piling
  • toniranje
  • hidratacija

Saveti za čišćenje kože:

Naša koža je svakodnevno izložena jednom postotku prašine, gasova i zagađenom vazduhu što rezultira suhoćom i beživotnošću kože. Čišćenjem kože održavate besprekorni sjaj vaše kože. Jedino ako ste očistili kožu na pravi način, prelazite na sledeće korake piling, toniranje i hidrataciju.

Saveti za piling lica:

Čišćenje lica s vremena na vreme neće učiniti čuda ukoliko ne primenite piling lica i ne skinete sve mrtve ćelije sa kože. Piling lica je specijalizovam za skidanje mrtve kože, svežinu i glatkoću lica. Ukoliko imate masno lice, piling vašem licu je potreban barem jednom sedmično.

Prirodni recepti

sok-od-narandže

Vitamin C je veoma bitan za zdravlje kože i najviše ga ima u soku od narandže. Takođe, fantastičan način da započnete svaki dan je da uzmete pola limuna iscedite ga u čašu vode i dodate kašičicu meda u to. Sa takvom dnevnom dozom vitamina C vašem zdravlju nema kraja. Zapamtite zdravlje ide iznutra a ne iz vana, nikakve kreme vam ne pomažu ako nemate pravilan unos vitamina iznutra.

vitamin-a-šargarepa-i-lubenica

Vitamin A je takođe bitan u vašoj svakodnevnoj ishrani. Da biste imali zategnuto i sjajno lice trebate takođe uključiti u ishranu i nemasno mleko, kuvana jaja i ribu. Šargarepa je takođe fantastična za kožu, njen beta karoten će vam pomoći da pocrnite u kratkom roku. Lubenica je prebogata vitaminima koji će pomagati vašoj koži da se regeneriše iz dana u dan. Zato koristite ove sezonske voćke jer zimi nemate baš puno izbora.

 

Jogurt i Avokado: Spas za vašu kožu!

Homemade_Natural_Facial_Masks_05

Svakih sedam dana svako bi trebao da očisti lice i doda mu neku od hidratantnih maski. Ne moraju to uvek biti maske koje se kupuju, prirodno voće je najbolji lek za bore i za suhu kožu. Odlučili smo da vam pokažemo neobičnu kombinaciju jogurta i avokada kao maska za lice.

Avocado je voće bogom dano, ono sadrži vitamine, proteine i jako je bogato mastima. Avokado je dobar za sve tipove kože, ali je najidealniji za suhu kožu, dehidriranu i zapuštenu. Avokado će neverovatnom brzinom koži vratiti hidrataciju i lepotu.

Banane nisu voće koje jedino miriše dobro i dobrog je ukusa. Naime, banane sadrže polusaharide, koji vraćaju hidrataciju koži nedugo nakon upijanja banane u kožu.

Jogurt je takođe jošjedan sastojak u ovom našem receptu koji je nezamenjiv što se tiče ovog tretmana. Jogurt je sastojak koji najbolje leči preplanulu kožu i opekline zato ga zovu ” kožni lek”. Jogurt je pun kompleksa bogatih vitaminima koji pospješuju regeneraciju kožnih tkiva.

Recept:

1 avocado

1 banana

3 čaše prirodnog jogurta

1 kapsula vitamina E

Izmiksajte bananu i avokado da dobijete kašastu masu. Dodajte jogurt i vitamin E i sve dobro izmešajte.

Umasirajte masku u kožu i ostavite je na koši 15-20 minuta. Uživajte u svojoj lepoj koži posle ovog tretmana, a kad probate ovaj recept nećete moći bez njega!

Budite lijepi u Proljeće / Ljeto 2014!

SVAKE sezone vidimo varijacije “prirodnog” izgleda ali, ove proljeće/ljeto sezone 2014, modeli na pistama u nam poslali poruku da je ove sezone totalno prirodni izgled HIT, i da koriste stvarno sve manje proizvoda za styling.

I gotovo svi modeli su se složili da je korištenje što manje šminke jako dobro za zdravlje kože i da im se sviđa ideja sa kojom se šminka svela na minimum i gotovo i bez maskare. Jedini make up korišten u kolekciji Alexandera Wanga je puder i to samo gde je bilo potrebe da se nanese. Na reviji Emilio Puccija i Giambattista Vallija, jedino su naglašavali modelima njihov oblik očiju sa prirodnim nijansama.

Da zaokružimo priču ove sezone, jako malo šminke i napadnog izgleda. Kako nam Guido Palau u bekstejdžu reče: “Radeći veoma mali make up-a, ali da se opet vidi da ste se sredili i da vodite brigu o svom izgledu je ove godine najmoderniji izgled i najveća prednost za kožu”.

00140h_592x88800080h_592x888

Kako postati model – Karijera

1. Budite iskreni kad govorite o svojoj kilaži i merama. Nemojte govoriti da ste mršaviji nego što jeste samo da dobijete snimanje. Jednom slažete, i napravićete sebi probleme, možda čak i ostati bez angažmana.

670px-Danielle

 

2. Trudite se da budete profesionalni. Zapamtite to, iako mislite da posao modela nije posao u kancelariji i odgovoran, trudite se da budete strogo profesionalni. tretirajte ljude sa kojim radite sa mnogo uvažavanja — jer nikad neznate ko će vam negde zatrebati i gde će vas preporučiti. Nikad se ne ponizujte i ne ulizujte, jer pre i posle osoba shvati da joj se priklanjate iz interesa. I ako postanete model nikad se ne dičite i ne dižite glavu u nebo jer vas lako mogu agencije spustiti na zemlju.

  • Uvek dolazite na vreme, na sastanke i na snimanja. Ako kasnite i ako se ponašate bahato, izbegavaće da rade sa vama.
  • Budite organizovani. Modeli često budu pozvani u zadnje momente i upadaju u gužve. Uvek se držite reda i stavite prioritete na prvo mesto. Kupite sebi planer na kojem ćete pisati obaveze. To može veoma pomoći da ne zaboravite na nešto.
  • Izgradite prijateljski odnos sa fotografima. I to samo prijateljstvo, ne mešajte posao i privatne stvari. Ako vi fotografu olakšate, olakšaće i on vama. U tom odnosu obe strane dobijaju, i zato tretirajte svoje fotografe sa puno uvažavanja.
  • Tretirajte svoj posao modela kao pravi posao. Devojke koje ne shvate ozbiljno taj posao, često i ostanu bez karijere. Manekenstvo je ozbiljna stvar i što taj posao ozbiljnije shvatite to će vam više pomoći da se približite modnim pistama. Iskoristite taj posao najbolje što možete. U svtu manekenstva devojke se zadržavaju maksimalno pet godina. Ako postanete popularni to je već druga priča. Zato je svaki momenat bitan.

Love-Hotel

Još jedan veoma koristan savet. Naučite da se sami našminkate jer će se desiti situacije da se na snimanju ne pojavi šminker i da morate sami da se šminkate. Još jedna stvar, budite kreativni na snimanjima i probajte što bolje da se uklopite u priču i anbijent.

Kako postati model – profesionalna priprema za kasting

photoshooting
1. Napravite profesionalne fotografije.
To ne znači fotografije vas i vaših prijatelja, nego snimke profesionalnog fotografa bez šminke i sa nekom lepom pozadinom. Snimci bi trebali biti na lepom prirodnom svetlu bez mnogo distrakcija. Te slike su namenjene agencijama da ih pogledaju u sirovom stanju. Najbolje je kombinovati slike samo lica, tela i iz profila.

Profesionalne fotografije iako znaju biti skupe mogu vam dati konačnu sliku vas. Možda vam baš te fotografije zatrebaju na intervju, zato to prihvatite kao dobro ulaganje. Obavezno se savetujte sa fotografom da vam napravi portfolio koji će vam služiti da se predstavljate agencijama.

670px-Tape-measure

 

Dobro se upoznajte sa svojim proporcijama. To će pomoći modnim agencijama da vas svrstaju u svoje kategorije.

  • Osnovne mere su: visina, širina i broj stopala
  • Naučite svoje odevne mere poput veličine haljine, kukovi, struk, prsa idr.
  • Dobro je poznavati svoje karakteristike poput boje kose, boje očiju, ton kože idr.

609px-Winter-Squared---Fashion-Show-1

 

Posetite modnu agenciju. Skoro svaki veći grad ima mnogo modnih agencija, i skoro sve agencije imaju “otvorene konteste” gde traže nove talente.

  • Ponesite svoje profesionalne slike i portfolio. U najčešćim slučajevima će vas odma poslati da im se prošetate i izpozirate nešto. Možda vas odma i uslikaju i uzmu mere. Ako vas odbiju nemojte se razočarati; kontesti su česti u svim agencijama i možete pokušati bezbroj puta. Možda im niste pasali za nešto što su tražili taj put ali kasnije budete, zato ne paničarite odma.
  • Mnoge agencije ne naplaćuju mnogo kastinge i oni nebi trebali da koštaju više od 25 eura. Ako vam budu tražili stotine eura unapred, nemojte se prijavljivati jer su to sumnjive okolnosti.

Kako postati model?

Mnogi ljudi žele biti model jer je to glamurozno zanimanje, i veoma unosan posao. Modeliranje je izuzetno konkurentna industrija ispunjena odbijanjima, ali i uspjehom ako ste dobri i radite baš ono što volite. Ovde ćemo vam razotkriti tajnu fotomodela i kako su to postali. Ako ste stvarno zagrijani da se bavite ovim poslom, poslušajte savete i naučite iz njih.

1

1. Vodite brigu o sebi! Vaše zdravlje je imperativ vašeg izgleda. Jedite i pijte zdravu hranu i sokove, vežbajte, brinite se o svom vsnjskom izgledu ( i unutrašnjem miru ) , automacki ćete sebi bolje izgledati u bilo kojoj odevnoj kombinaciji. To je jednostavno rečeno, ali to je teže napraviti nego reći.

Obratite dobro pažnju kako se ophodite prema svojoj koži jer je Nega Kože jako bitna, da bi koža ostala lepa i sjajna. Operite lice ujutro i noću , piling radite jednom sedmično, i ne zaboravite da operete šminku pre nego što odete na spavanje.
Sjajna i zdrava kosa je važna u ovom svetu. Agencije i menadžeri su veoma rigorozni što se tiče vaše kože i nije zgoreg da vam koža bude savršena.
Fitness je važan. Razmislite o radu sa trenerom koji radi posebno sa modelima. Recte im svoje ciljeve, a to je manekenstvo, i da želite takvu građu da postignete.
Jedite zdravu hranu. Povrće , voće , integralne žitarice i proteini ​​bi trebalo da čine osnove dijete: Šećer , škrob , razne ugljikohidrate i nezdrave masti treba izbegavati što je više moguće.

foto model

2. Odlučite kakav model želite da budete. Tehnički , bilo ko može biti model. Međutim , ako ne ispunjavate određene uslove , vaš rad će biti veoma ograničen jer ćete dobijati poslove u kojim ste vi kao profil prikladni, a ostale ne. Pokušajte svoje nedostatke nadoknaditi drugim stvarima kao što su ( držanje, brzo kapiranje šta fotograf želi itd.)
Plus Size Model: Ako je vaše telo punije, možda ćete moći biti model veličine plus model ( na primer , Crystal Renn ) .
A Runway Model: Većina žena na pisti su barem 175 cm , i obično sa malim grudima. Muškarci su uglavnom između 180cm i 190cm. Te mere se odnose na puki professionalizam poput Secret modela Victoria.
A Print Model: Većina ovih ženskih modela su najmanje 170cm , ali i lepo lice sa velikom karizmom su takođe važni za upis u ovu vrstu modela .
Jedan Underwear Model (kupaći kostimi): Za žene zahteva velike grudi, ali male bokove. Za muškarce to zahtijeva široka ramena , ali tanki struk.
Promotivni Model: Neke firme žele da njihovi klijenti direktno komuniciraju sa njihovim modelima koji su uglavnom atraktivni kao ličnosti koje promovišu svoj ​​brend. Ove modele možete videti u prodavnicama , nekim događajima ili klubovima kako promovišu stvari poput hrane , brendove pića ili novih proizvoda.
Govorni maneken: Modeli koji su unajmljeni da budu stalno povezani sa specifičnim brendom. Suprotno nazivu, ne mora značiti da je reklama u govornom obliku.
A Trade Show Model: Modeli unajmljeni od strane kompanija za oglašavanje prisutnima na sajmu ili štandu. Obično nisu zaposleni od strane kompanije, ali se sami zaposle kao ” slobodni ” modeli za događaj.
Ostale vrste modeliranja: Ako se ne uklapate u nijednu kategoriju gore navedenu, možda možete biti model za stopala ili kosu.

Edukujte se. Mnogo toga možete naučiti čitajući knjige o manekenstvu. Čitanje takvih članaka će vam pomoći da unapredite svoje veštine i tako ćete se lakše progurati na castingu.

  • Shvatite da je posao težak. Manekenski svet je prepun lepih osmeha i lica. Samo ako izgledate dobro i lepi ste, ne znači da ćete uspeti u ovom svetu. Nije sve samo u lepoti u ovom poslu, a to ćete shvatiti kad zakoračite u njega. Morate se poklopiti u jednu od gore kategorija samo da bi dobili šansu za kasting. Manekenstvo je samo za ozbiljne ljude koji su pouzdani i ne menjaju često svoje zdrave karakteristike. Danas smo svedoci ogromnog prijavljivanja mladih ljudi u želji da postanu fotomodeli. To vam otežava stvar jer je konkurencija ogromna i vi stvarno morate biti srećni i posebni da bi prošli.
  • Shvatite da svaki model ne mora izgledati kao supermodel. Sa mnogo truda, kasnije ćete možda i postati supermodel. Jedna od važnih stvari koje morate zapamtiti je da nikad ne treba da budete stidljivi i nikad se ne izvinjavajte za svoje greške! Da, neko će reći da ste presigurni u sebe, ali šta vas briga, vaše samopouzdanje će vam pomoći da prebrodite tremu i izazove! Budite ono što jeste i glumite. Zapamtite da su modeli i dobri glumci, tako da i vežbanje tih veština samo vam može još više pomoći.

NASTAVAK: Pripreme za profesionalno slikanje i odlazak u modnu agenciju

Nega zuba

1

Perite zube dva puta dnevno. Obavezno masirajte desni i trudite se da naročito dobro operete prostor između zuba. Ne koristite paste sa zaslađivačem, nego prirodne, najbolje su one sa ekstraktom ehinacee. Ove paste jačaju desni, otklanjaju upalu i imaju lekovito i preventivno dejstvo. Trudite se da perete zube nakon svakog uzimanja hrane ili makar isperite usta. Šećer i ostaci od hrane pogodno su tlo za razmnožavanje bakterija.

2

Koristite konac za zube. Nažalost na njega se često zaboravlja, ali on je neophodan baš kao i pranje četkicom.

3

Ispirajte usta zubnim eliksirima Energično ispiranje usta u toku jednog minuta predstavlja dobru preventivnu meru protiv zubnog kamenca, karijesa i upale desni.

Svakih šest meseci

Posetite svog zubara koji će proveriti zdravlje vaših zuba i očistiti vam zube od Kamenca. Ukoiiko niste pušač dovoljno je da skidate kamenac jednom godišnje, a ako jeste, onda bi trebalo da skidate kamenac svakih šest meseci.

nega-zuba

1. Karijes

To je infekcija koju izazivaju bakterije streptokoke. One se veoma brzo razmnožavaju u toploj i vlažnoj sredini, naročito ako volite slatko i loše brinete o usnoj duplji. Međutim, karijes se može izbeći bez obzira na to kakve zube imate. Perite ih četkicom, dobro ispirajte nakon svakog jela, ograničite upotebu prostih šećera (beli hleb i slatkiši) i ne zaboravljajte da upotrebljavate konac za zube.

2. Toksične plombe

Ako imate u ustima metalne plombe zamenite ih. Već je dokazano da ove plombe sadrže soli žive, koje se postepeno oslobađaju i nanose štetu organizmu.

3. Promena boje zuba

Promena boje zuba. Hemijsko izbeljivanje nije bezopasno za zubnu gleđ. Zato se preporučuje izbeljivanje zuba prirodnim sredstvom. Nanesite na četkicu jednake količine sode bikarbone i apotekarski rastvor vodonik-peroksida. Perite zube kao obično tokom 3 minute, zatim isperite usta. Ovu smesu možete dodat u pastu za zube.

Korisne Navike

1. Ne upotrebljavajte štetne masnoće. Brza hrana ne šteti samo želucu, nego i zubima Zasićene masne kiseline su u stanju da oslabe imunološki sistem. Uključite u svoj meni ribu i laneno ulje. U tim namirnicama nalaze se vrlo korisne masne kiseline.

2. Da biste očuvali zdravlje zuba jedite povrće, integralni hleb, jabuke. Izbegavajte bombone, suvo i ušećereno voće, keks i beli hleb, koji ostavljaju na zubima mnogo šećera.

3. Prestanite da pušite. Ova štetna navika remeti mikrocirkulaciju i na taj način “otvara put” raznim infekcijama.

4. Preduzmite nešto protiv noćnog škrgutanja. Ako u snu škrgućete zubima, uzimajte preparate za smirenje ili stavljajte specijalne štitnike.

Nega kože

Svaki dan

Tuširajte se brzo: Dermatolozi smatraju da svakodnevno jutarnje tuširanje ne sme da traje više od 5 minuta. Izbegavajte upotrebu sapuna i previše vruću vodu jer isušuju kožu. Nemojte se truditi da očistite kožu do te mere da počne da “škripi”. Jednom nedeljno potpuno izostavite jutarnje tuširanje da bi koža mogla da iskoristi unutrašnje rezerve za samohidrataciju.

Pažijivo čistite lice: Preporučujemo vam da jutarnja umivanja zamenite vlažnim oblogama. U činiju tople vode dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja od kamilice ili lavande (ako je koža normalna ili suva) i ulja od čajnog drveta ili limuna (ako je koža masna sa širokim porama). Pokvasite maramicu, iscedite je i stavite je na lice. Nakon 30 sekundi, istom tom maramicom istrljajte lice. Uveče skinite šminku mlekom za tu namenu, umijte se, a potom nanesite tonik bez alkohola sa ekstraktom aloje ili neke druge biljke koja ima umirujuće dejstvo.

Hidrirajte lice i telo: Pravilan izbor hidratantne kreme u skladu sa godišnjim dobom i tipom kože glavna je zaštita od štetnih faktora spoljašnje sredine i gubitka vlage kože. Ako imate suvu kožu birajte preparate sa uljem od susama ili suncokreta. Ako imate masnu kožu, upotrebljavajte kreme bez ulja. Naravno i koži tela je potrebna hidratacija. Svaki put nakon tuširanja ili kupanja namažite još vlažnu kožu losionom ili kremom.

Dva zlatna pravila lepote: Prvo pravilo lepote glasi: što su preparati za negu tela jednostavniji, rezultat je bolji. Zaista, najbolji preparat za hidrataciju kože je voda, najsavršeniji balzam za kosu je med, najbezbedniji preparat za farbanje kose je sok od aloje. A redovnom upotrebom lanenog ulja obezbedićete svojoj koži i kosi savršenu negu.

woman-moisturizer

Jednom Nedeljno

Piling: Da bi koža mogla slobodno da diše treba da se na vreme oslobodi odumrlih ćelija. Sa ovim zadatkom dobro izlazi na kraj piling maska od zelene papaje. Ovaj plod sadrži mnogo papaina i enzima koji rastvaraju površinski orožali sloj, ne oštećujući pri tom mlade ćelije kože. Nekoliko puta godišnje, tri dana zaredom, sprovedite kuru čišćenja celog tela. Piling možete da pripremite sami: pomešajte pola čaše sitne morske soli, dve kašike sode bikarbone, četvrtinu čaše maslinovog ulja i 10 kapi eteričnog ulja lavande ili jilang-jilanga. Nanesite ga lakim kružnim pokretima na vlažnu kožu, držite nekoliko minuta i isperite toplom vodom.

Masaža: Ako ne vežbate onoliko redovno koliko bi trebalo jer nemate dovoljno vremena ili se osećate suviše iscrpljeno – priuštite sebi masažu. Jednim delom masaža može da nadomesti nedostatak fizičke aktivnosti. To se, pre svega, odnosi na pokretanje cirkulacije, “oživljavanje” mišića, ubrzanje opšteg metabolizma i zatezanje kože. Masaža će sasvim sigurno doprineti da se opustite i da se osećate okrepljeno. Ipak , znajte da ona ne može zamenit vežbanje jer ste tokom masaže pasivni a kardiovaskularni sistem nije adekvatno opterećen.

Posetite Frizerski Portal!

efriyerlogo